daktyle deglet nour suszone bio 250 g biotamra

Daktyle Deglet Nour suszone bio 250 g to ekologiczne, naturalne owoce daktylowca, znane również jako „chleb życia” ze względu na swoją wyjątkową wartość odżywczą i szerokie zastosowanie prozdrowotne. Ten produkt stanowi zdrową alternatywę dla tradycyjnych słodyczy oraz cukru, łącząc w sobie słodycz naturalnej fruktozy z bogactwem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. W poniższym artykule szczegółowo omówimy skład, właściwości oraz korzyści wynikające ze spożywania tych suszonych, ekologicznych daktyli.

Charakterystyka i proces produkcji daktyli Deglet Nour bio

Daktyle Deglet Nour suszone bio 250 g to owoce dojrzewające i suszone naturalnie, pod pustynnym słońcem, co zapewnia zachowanie ich pełni składników odżywczych. Zbiory odbywają się ręcznie, a następnie daktyle przechodzą etap sortowania, mycia oraz zraszania wodą, aby utrzymać odpowiednią wilgotność i miękkość owoców. Cały proces przebiega bez użycia chemicznych dodatków, co potwierdza ich certyfikat ekologiczny i podkreśla naturalność produktu[4][5].

Suszone daktyle bio są drylowane, czyli pozbawione pestek, co ułatwia ich spożywanie i pozwala zachować wygodę w codziennym użytkowaniu. Ten sposób produkcji sprzyja zachowaniu miękkiej konsystencji oraz naturalnej słodyczy, dzięki której produkt zyskuje na atrakcyjności jako zdrowa przekąska oraz zamiennik cukru[4][5].

Wartości odżywcze i składniki aktywne

Daktyle Deglet Nour są znakomitym źródłem wielu niezbędnych składników odżywczych. W 100 g produktu znajduje się około 280–290 kcal, co czyni je doskonałym i naturalnym źródłem energii. Zawartość błonnika sięga około 10 g, co wspomaga układ trawienny oraz reguluje pracę jelit, poprawiając perystaltykę i metabolizm[7].

Kluczowymi składnikami są naturalne cukry proste – przede wszystkim fruktoza – dostarczające szybkiej energii bez nagłych skoków poziomu glukozy we krwi. Ponadto daktyle dostarczają około 656 mg potasu na 100 g, co reguluje ciśnienie krwi i wspiera funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego[2][7].

Owoce posiadają także bogatą gamę witamin, w tym A, C, E oraz z grupy B6, które pełnią ważną rolę w ochronie komórek przed działaniem wolnych rodników oraz wzmacniają odporność organizmu. Minerały takie jak żelazo, magnez, fosfor, cynk i selen wspierają metabolizm, zdrowe kości oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego[1][3][4].

Obecność silnych przeciwutleniaczy – flawonoidów, karotenoidów oraz kwasu fenolowego – sprawia, że daktyle działają ochronnie przeciw stanom zapalnym oraz mogą przeciwdziałać rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych i nowotworów[1][2][7].

Korzyści zdrowotne płynące ze spożywania daktyli bio Deglet Nour

Regularne spożywanie daktyli Deglet Nour suszonych bio wspiera zdrowie układu krążenia poprzez regulację ciśnienia krwi dzięki wysokiej zawartości potasu. Ponadto ich działanie przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne sprzyja ochronie przed uszkodzeniami komórek wywołanymi przez wolne rodniki, co korzystnie wpływa na ogólną kondycję serca i naczyń krwionośnych[1][2][4].

Dzięki wysokiej zawartości błonnika daktyle wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, ułatwiają trawienie oraz przyczyniają się do poprawy perystaltyki jelit, co przeciwdziała problemom zaparć[1][4]. Z kolei zawarte witaminy i minerały wspierają układ nerwowy, poprawiając nastrój i działając antydepresyjnie[1][2].

Ekologiczne pochodzenie daktyli gwarantuje brak sztucznych konserwantów i dodatków, zapewniając pełnię naturalnej wartości i bezpieczeństwa spożycia, co stanowi silny atut dla osób poszukujących zdrowych i czystych produktów[5].

Ekologia i rosnący trend zdrowych przekąsek

Produkt daktyle Deglet Nour bio wpisuje się w obecne trendy rosnącej popularności zdrowych, naturalnych przekąsek, które zastępują wysoko przetworzone słodycze oraz rafinowany cukier. Uprawa ekologiczna gwarantuje, że owoce powstają bez użycia pestycydów, herbicydów i sztucznych nawozów, co odpowiada na potrzeby świadomych konsumentów dbających o środowisko i swoje zdrowie[1][5].

Wzrost świadomości na temat zdrowego stylu życia oraz rosnące zapotrzebowanie na naturalne alternatywy dla słodkich przekąsek sprzyjają wzrostowi popularności produktów takich jak ekologiczne daktyle. Są one łatwe w przechowywaniu, wygodne do spożycia oraz doskonale wpisują się w dietę wspierającą dobre samopoczucie i zdrowie całego organizmu[1][5].

Podsumowanie

Daktyle Deglet Nour suszone bio 250 g to wyjątkowy produkt łączący naturalną słodycz z bogactwem cennych składników odżywczych. Dzięki ekologicznemu pochodzeniu, tradycyjnemu procesowi suszenia na słońcu oraz ręcznej selekcji, oferują miękką konsystencję i wysoką jakość. Zawartość błonnika, potasu, witamin oraz silnych przeciwutleniaczy przekłada się na liczne korzyści zdrowotne, obejmujące wsparcie układu krążenia, trawienia i układu nerwowego. To optymalny wybór dla osób poszukujących zdrowej, naturalnej i ekologicznej alternatywy dla sklepowych słodyczy.

Źródła:

1. https://wielorybio.pl/owoce-suszone/967-bio-daktyle-suszone-deglet-nour-cena-za-100g.html
2. https://www.wapteka.pl/porady/daktyle-wartosci-odzywcze-i-wlasciwosci-zdrowotne-jak-jesc-daktyle/
3. https://baobabmart.com/pl/health-benefits-of-deglet-noor-dates/
4. https://go4taste.pl/blog/wszystko-co-warto-wiedziec-o-daktyle-deglet-nour-z-algierii/
5. https://ekogram.pl/products/daktyle-deglet-nour-bio
6. https://swojskapiwniczka.pl/pl/n/Daktyle-suszone/59
7. https://sklep.phucezar.pl/blog/daktyle-wartosci-odzywcze-odmiany-i-zdrowotne-korzysci-swiezych-i-suszonych-owocow/