shiitake grzyby suszone bio 50 g bio planet

Wprowadzenie do grzybów shiitake suszonych bio 50 g Bio Planet

Shiitake grzyby suszone bio 50 g Bio Planet to ekologiczny produkt o wysokiej jakości, oferujący suszone grzyby shiitake pozyskiwane z upraw biologicznych. Ten produkt stanowi naturalne źródło cennych składników odżywczych, które zyskują na popularności dzięki swoim właściwościom zdrowotnym i walorom kulinarnym[1][2]. W niniejszym artykule przedstawimy szczegółowo, co wyróżnia ten produkt, jakie są jego właściwości oraz jak wpływa na zdrowie i dietę.

Charakterystyka i pochodzenie suszonych grzybów shiitake

Grzyby shiitake pochodzą z gatunku Lentinula edodes, tradycyjnie uprawianego na martwych kłodach drzew liściastych, zwłaszcza w Chinach. Metoda uprawy na naturalnym podłożu zapewnia zachowanie naturalnych właściwości grzybów, co przekłada się na ich jakość i wartości odżywcze[1].

Produkt Bio Planet to suszone grzyby shiitake w opakowaniu 50 g, pochodzące z upraw certyfikowanych jako ekologiczne. Suszenie powietrzem to sprawdzona metoda konserwacji, która pozwala zachować bogactwo witamin, minerałów oraz bioaktywnych polisacharydów zawartych w grzybach[2][3].

Właściwości odżywcze i zdrowotne shiitake

Suszone shiitake bio to naturalne źródło witamin z grupy B oraz witaminy D, minerałów takich jak potas i żelazo, a także błonnika pokarmowego. Kluczowym składnikiem bioaktywnym jest polisacharyd lentinan, odpowiedzialny za wzmacnianie układu odpornościowego i właściwości immunomodulujące[3][5].

Dzięki procesowi suszenia koncentracja składników odżywczych jest zwiększona względem świeżych grzybów, co przekłada się na większą skuteczność suplementacyjną i zdrowotną. Regularne stosowanie suszonych shiitake wspomaga witalność i może przyczyniać się do redukcji stresu[5].

Zastosowanie kulinarne i praktyczne zalety produktu

Shiitake grzyby suszone bio 50 g Bio Planet stanowią wygodną formę produktu, łatwą w przechowywaniu i użytkowaniu. Suszone grzyby są trwalsze od świeżych i można je stosować w wielu potrawach, szczególnie inspirowanych kuchnią wschodnią, gdzie cenione są za intensywny umami smak oraz wartości odżywcze[4][6].

Suszenie pozwala zachować zarówno walory smakowe, jak i prozdrowotne, co czyni ten produkt atrakcyjnym zarówno dla miłośników zdrowego odżywiania, jak i osób poszukujących naturalnych suplementów diety poprawiających odporność[5][6].

Skład i wartość odżywcza produktu Bio Planet

W 100 gramach suszonych grzybów shiitake znajduje się około 302 kcal, 6 gram tłuszczów w tym 0,8 g nasyconych, oraz 25 gram węglowodanów z czego 3,7 g to cukry prosté[3]. Produkt Bio Planet pakowany jest w standardowej wielkości 50 g, co ułatwia dawkowanie i przechowywanie w codziennej diecie[1][2].

Cena produktu oscylująca wokół 21 zł za opakowanie potwierdza jego pozycję jako premium artykułu ekologicznego, spełniającego wysokie normy jakościowe i certyfikacyjne[1].

Podsumowanie

Shiitake grzyby suszone bio 50 g Bio Planet to ekologiczny produkt, który łączy w sobie właściwości korzystne dla zdrowia oraz wygodną formę użytkowania. Ich naturalne pochodzenie, certyfikat bio oraz zawartość witamin, minerałów i polisacharydów czynią je wartościowym suplementem diety i składnikiem kulinarnym. Suszenie jako metoda konserwacji gwarantuje trwałość i zachowanie właściwości odżywczych, co przekłada się na rosnącą popularność tego produktu na rynku zdrowej żywności[1][2][3][5].

Źródła:

1. https://zakreconysloik.com.pl/shiitake-grzyby-suszone-bio-50-g-bio-planet?amp=1
2. https://abc-zdrowie.com/bio-planet-shiitake-grzyby-suszone-bio-50g.html
3. https://ekometmark.pl/SHIITAKE-GRZYBY-SUSZONE-BIO-50-g-BIO-PLANET-p1054
4. https://www.drogeria-ekologiczna.pl/kuchnia-orientalna/14058-shiitake-grzyby-suszone-bio-50-g-bio-planet.html
5. https://batom.pl/grzyby-suszone-shiitake-50gbio-planetbio
6. https://planetabio24.pl/pl/p/SHIITAKE-GRZYBY-SUSZONE-BIO-SUROWIEC-10-kg-4/14449
7. https://allegro.pl/oferta/shiitake-grzyby-suszone-bio-50-g-bio-planet-16098906999